ריטריט נשי

​

           יום חמישי        

13:30

בואכן לשלום: הגעה, מינגלינג והתמקמות
תה צמחים/קפה ועוגיות 

​

14:30

מעגל פתיחה

לב אל לב:

היכרות

התכווננות למסע שלנו: העצמת המנהיגה הגבוהה שבי

​

18:15 

טיול שקיעה

 

 19:30

ארוחת ערב

​

21:00

מסע קולי קסום מרענן ומעורר עם אדבש

​

22:30

אקסטיק דאנס (ריקוד חופשי)

 ניגונים סביב המדורה

​

          יום שישי       

 08:30 - 10:00

חיבור לגוף: תירגול יוגה משותף 

מדיטציה

​

10:00 - 10:45

ארוחת בוקר

 

11:00 - 14:00

סדנא : "5 ההסכמות"

​

14:00 - 16:00

הפרשת חלה - עת רצון 

​

18:15 

טיול שקיעה בשתיקה/כתיבה אינטואיטיבית

(להביא מחברת וכלי כתיבה)

 הגות 

זמן צ'יל

​

19:15

הדלקת נרות, מדיטציה אישית

התארגנות לשבת 

​

19:30

קבלת שבת - 

מעגל שירה מקודשת. 

​

20:30 

ארוחת ערב חגיגית + "התוועדות" 

​

           יום שבת         

 08:00 - 06:00 

לפגוש את הזריחה​

מדיטציה

​

09:00 -  09:45

ארוחת בוקר

​

12:00 - 10:00 

סדנא: הורמונ-יה 

​

12:30 

צ'יל

​

14:30 -  16:30 

מעגל סיום הפתעות העצמה ושיתוף
מלב אל לב

​